Ich wünsche mir für jede Frau, dass sie die Geburt ob im Spital, im Geburtshaus oder Zuhause, selbstbestimmt und geborgen erlebt. Wie wir die Geburt erleben, begleitet uns unser ganzes restliches Leben.
Alles was du für deine positive Geburtserfahrung brauchst, steckt bereits in dir! Ich helfe dir, dein Potential zu entfalten und für die Geburt zu nutzen. Ich bin dir gerne eine ermutigende und achtsame Begleiterin in dieser aufregenden Zeit deiner Schwangerschaft.
Als zertifizierte Kursleiterin von Positive Birth® - mentale Geburtsvorbereitung - ist es mir ein Anliegen, dich als Mama zu ermutigen, deinen eigenen Geburtsweg zu finden und dich bestmöglich darauf vorzubereiten. Denn die Geburt deines Kindes ist eine einzigartige Erfahrung, die dich dein ganzes Leben hindurch begleiten wird.
Erfahre mehr über mich
Positive Birth® ist mentale Geburtsvorbereitung.
Entdecke, wieviel Kraft in dir steckt und wie du diese optimal nutzen kannst, um die Geburt deines Kindes zu einem einmalig schönen Erlebnis zu machen.
Du und dein Baby, ihr steht bei Positive Birth® im Zentrum, denn bei der Geburt geht es in erster Linie um dich und dein Kind. Es ist ganz entscheidend, wie du gedanklich und auf Gefühlsebene zu dem Thema Geburt eingestellt bist, da dies wiederum Auswirkungen auf deinen Körper hat. Du kannst selbst beeinflussen, welches Bild du deinem Gehirn – und somit dir selbst – vom Gebären gibst!
Gemeinsam stärken wir dich durch gezielte mentale Vorbereitung auf die Geburt deines Kindes. Deine Gefühle und innere Einstellung werden in eine positive Richtung gelenkt, damit du voller Zuversicht, Stärke und Geburtsfreude der Ankunft deines Babys entgegenblicken kannst!
Für wen ist Positive Birth®:
Alles was du für eine positive Geburt brauchst, steckt bereits in dir! Ich helfe dir, dein Potential zu entfalten und für die Geburt zu nutzen.
In 4 Einheiten befassen wir uns mit dem unglaublichen Wunder der Geburt. Finde heraus, was DU für deine Wunschgeburt brauchst, welche mentale Techniken dir dabei helfen, habe intensiven Kontakt mit deinem Baby, und erfahre, was du benötigst um selbstbestimmt und voller Zuversicht gebären zu können.
"Für mich als Mama eines Eineinhalbjährigen war es eine wahnsinnig tolle Erfahrung an diesem Kurs teilnehmen zu können. In meiner ersten Schwangerschaft beschäftigte ich mich rund um die Uhr mit meinem Baby im Bauch. Nun war dafür weniger Zeit. Im Kurs konnte ich mich richtig entspannen, meine erste Schwangerschaft und Geburt Revue passieren lassen und mich voll und ganz auf mein zweites Wunder konzentrieren.
Ich bin Verena so dankbar, dass sie mir mit ihrer ruhigen, einfühlsamen und professionellen Art den idealen Zugang zu meinem Bauchbewohner geschenkt hat. Sie bestärkte mich in meinem positiven Denken und unterstützte mich in meinen Ängsten. Vielen Dank"
"Der „Positive Birth“ -Kurs mit Verena hinterließ einen bleibenden Eindruck bei mir. Der kleine und intime Rahmen werdender Mamas schuf einen absolut vertrauensvollen Raum in welchem man alle Fragen, Ängste und Bedenken äußern, diskutieren und gemeinsam auf den Grund gehen konnte. Verenas einfühlsame Art ermöglichte es uns Teilnehmerinnen zudem ohne Scham alles anzusprechen was uns beschäftigte. Einerseits wurden theoretische Inhalte besprochen, wobei Verena mit viel Geduld und Expertise und selbst als Mehrfachmama alle Fragen zu beantworten versuchte. Zudem stellte sie einfache Entspannung- und Atemtechniken vor die dann gemeinsam geübt wurden. Auch kleine „Hausaufgaben“ ermöglichten es einem sich mit Themen gezielt auseinanderzusetzen, unausgesprochene Wünsche/Ängste ans Tageslicht zu bringen und auch den Partner einzubeziehen. Insgesamt ging ich sehr gestärkt aus diesem Kurs und schaue nun mit Zuversicht und ganz viel Vertrauen in mich und in mein Baby auf baldige „positive Geburt“ meines Babys."
"Nachdem ich eine sehr turbulente erste Geburt miterlebt habe, war es mir unglaublich wichtig, mein Geburtserlebnis richtig aufzuarbeiten und mich mit dem Thema Geburt nochmals intensiv auseinanderzusetzen. Ich besuchte den Kurs relativ zeitnah nach meiner Geburt, weshalb ich mich noch sehr gut in das "Schwanger-sein" hineinfühlen konnte. Dank Verena und ihrem Kurs-Input konnte ich viele Gefühle meiner Geburt neu sortieren und verarbeiten. In der kleinen Runde kam sofort eine vertraute Wohlfühlatmosphäre auf, in welcher keine von uns Frauen Hemmungen hatte, ihre Fragen zu stellen und Ängste zu äußern. Da Verena ja selbst schon zwei unterschiedliche Geburten miterlebt hatte, konnte sie uns auch sehr viele persönliche und hilfreiche Tipps mitgeben. Ich kann den Kurs nicht nur jedem empfehlen, der schon vor der Geburt intensiv Zeit mit seinem Baby verbringen will und Kraft für die Geburt schöpfen möchte, sondern auch jenen Frauen, die Geburtserlebnisse aufarbeiten möchten, um sich auf eine weitere Geburt vorzubereiten. Der Kurs hat mich mental wahnsinnig gestärkt und dafür kann ich nur DANKE sagen!"